Una guía extrovertida para las fiestas
Soy una persona sociable. Amo a la gente.
Mi papá siempre decía que yo era una “fiesta esperando que sucediera un lugar”. Entonces, cuando llegan las fiestas, me emociono mucho, porque una de las mayores ventajas de la época navideña son todas las fiestas, la gente y la diversión.
Aunque sólo soy yo. Entiendo que mucha gente no es necesariamente muy extrovertida. Se estima que los introvertidos representan entre un tercio y la mitad de la población.
Entonces, ¿qué deberías hacer en estas fiestas si eres introvertido en un mundo extrovertido de fiestas navideñas, comidas compartidas y salidas sociales?
Como extrovertido 100% certificado, permítame ofrecerle algunos consejos.
1. Encuentre una persona a quien acudir en cada reunión. Pueden ser su “centro” o sede mientras usted se diversifica para charlar con algunas personas nuevas. Una vez que necesites un respiro de la pequeña charla, siempre podrás volver con esa persona.
2. Salga. ¡A veces, simplemente tienes que aceptar la introversión! Si necesita escaparse por unos minutos, salga, dé un paseo o busque un lugar tranquilo para sentarse por un minuto. Haz lo que necesites para recargar energías y aprovechar al máximo el resto de la reunión.
3. ¡Sonríe! No sé cómo funciona, pero en realidad te vuelves más feliz cuando sonríes, incluso si no te sientes feliz en ese momento. Sonreír también te hace más amigable y accesible, lo que aliviará parte de la ansiedad que sientes mientras estás en una fiesta.
4. Disfruta de tu familia y amigos. Es posible que solo veas a algunas de estas personas una o dos veces al año, así que aprovecha esa oportunidad. Muestre fotografías de sus hijos, comparta una taza de café y disfrute el momento. Terminará antes de que te des cuenta.
5. Di no. Eso no es un error de imprenta. Lo digo en serio. A veces, es posible que tengas que rechazar una o dos invitaciones. Si cada fin de semana está ocupado con algo, a finales de diciembre se sentirá agotado. Elija sus prioridades, asista a las reuniones y fiestas que le atraigan más y rechace cortésmente las demás.
Como extrovertido, obtengo mucha energía yendo a fiestas y estando rodeado de gente. Pero sé que puede que ese no sea el caso para todos.
Esperamos que estos consejos le ayuden a disfrutar de la temporada navideña sin estrés innecesario. ¡Tienes esto!
¡Ahora ve y disfruta de una feliz Navidad maravillosa, llena de diversión!
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