Cómo centrarse en lo que realmente importa durante el coronavirus

Con todo lo que está sucediendo en este momento, es muy fácil sentirse completamente fuera de control. Estás escuchando conversaciones sobre despidos y recesiones. Estás preocupado por tus trabajos, tus finanzas y tus familias. Hablemos de lo que realmente puedes controlar durante este tiempo de crisis:

1. tus pensamientos
2. tus acciones
3. tus sentimientos

Superarás esto. Sólo recuerda: la esperanza es mayor que el miedo.

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