Deja de ser malvado
Recientemente, escribí esto encima del espejo de mi baño:
Deja de ser malo con tu cuerpo.
No digo que dañe mi cuerpo, como fumar por ejemplo. Me refiero a cosas malas como la película Mean Girls: cosas malas y llenas de odio, cosas malas que hablan mal de mi cuerpo todos los días.
No hace mucho noté un patrón en el que cada pensamiento que tenía sobre mí mismo era algo malo. Mi cabello, mi estómago, mi piel, mis brazos… nada era lo suficientemente bueno.
Todos los días, cuando terminaba de arreglarme, dejaba el espejo del baño y pensaba: “Esto tendrá que ser suficiente”. Empecé cada día con la voz de la derrota.
Entonces, un día, mientras salía, sentí que Dios me puso en mi lugar y me recordó:
“Christy, tu cuerpo es poderoso, fuerte y hermoso. Por favor, deja de ser tan malo con eso”.
Escribí esa declaración en mi espejo para recordármelo.
Deja de ser malo con tu cuerpo.
Pero no soy sólo yo; sé que tú también lo haces. Y no importa cómo luzcas, porque esta misma insatisfacción nos afecta a muchos de nosotros, independientemente de nuestra edad o apariencia.
Y no se trata sólo de nuestros cuerpos: se trata de todo: nuestras habilidades, trabajo, casa, familia y elecciones. Nada es suficientemente bueno y nosotros somos nuestros peores críticos. Somos simultáneamente el amo imposible de complacer y el sirviente indigno e inadecuado.
Me encanta la cita de Brené Brown que dice “Habla contigo mismo como lo harías con alguien a quien amas”.
Si amigos. Sí.
Ya sea un recordatorio en el espejo, el escritorio o el teléfono, recordemos quiénes somos. Recordemos que Dios nos creó hermosos, únicos, maravillosos y dignos . ¿Y adivina qué? ¡Él no comete errores!
Ya sea que se trate de tu cuerpo o de tu negocio, de tus prioridades o de tu paternidad, dejemos de ser malos. En lugar de eso, hagamos lo mejor que podamos para empezar a amar a la mujer del espejo.
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