¿Vale la pena?
Mi mamá tiene estas frases geniales, muchas de las cuales he robado y usado en mi carrera para ayudar a las personas como ellos me ayudaron a mí. Todos ellos todavía resuenan en el fondo de mi infancia. Incluso puedo ver la expresión facial de mamá y escuchar su tono cuando dice ciertas cosas. Estoy muy agradecida por una mamá que me enseñó tanto.
Cuando estaba entre el final de mi adolescencia y principios de los veinte, como muchas personas, comencé a volverme adicto a una droga peligrosa: complacer a la gente. Esa es la edad en la que eres lo suficientemente independiente como para hacer cosas por los demás (llevarlos a lugares, comprarles cosas, etc.) y lo suficientemente inseguro como para preocuparte profundamente por lo que piensan todos en el planeta. Sin duda es una combinación peligrosa.
Tener mi propio automóvil y dinero, combinado con mi deseo de agradar a todos, me llevaría a estresarme al hacer cosas voluntariamente por otras personas. (Seamos honestos, no ha cambiado mucho).
Nosotros hacemos eso, ¿no? Nos insertamos voluntariamente y nos comprometemos a hacer cosas por otras personas que pueden ser una buena idea o no.
“Oh, traeré esa cazuela. No es problema.” (No tienes comida ni tiempo. En realidad, es un problema).
“Puedo recoger la pizza. Está en camino”. (En realidad, está muy apartado durante las horas pico).
O imaginamos escenarios que son ridículos e imposibles de cumplir, y luego nos atenemos a un escenario imposible que hemos creado.
Esta noche sorprenderé a mi marido limpiando toda la casa y preparando una comida casera antes de que llegue del trabajo . (Usted sale del trabajo al mismo tiempo que él. Esto es físicamente imposible a menos que trabaje a tres estados de distancia).
Nos ponemos en estas situaciones y luego nos resentimos por la misma situación estresante en la que nos encontramos. Cuando mi mamá comenzó a ver este patrón en mí, me dijo que comenzara a hacer esta pregunta:
“¿Vale la pena para ellos por lo que te costará a ti?”
Y todos ustedes, uso esta técnica hasta el día de hoy. Es brillante. En cada escenario en el que sus compromisos lo tengan tenso, estresado y agotado, hágase esa pregunta.
¿Vale la pena para ellos por lo que te costará a ti?
Quizás lo sea. Quizás nadie más pueda traer esa cazuela. Tal vez la cazuela casera sea la única comida disponible porque no hay restaurantes de comida para llevar en 100 millas de usted, y es imperativo que se apresure a comprar alimentos para preparar dicha cazuela. Tal vez.
Tal vez nadie más pueda conseguir la pizza, por lo que debes tomar una para el equipo y hacer todo lo posible para conseguirla. Tal vez sea así.
En esos casos, la respuesta a la pregunta sería sí y se procedería en consecuencia.
Pero tal vez no lo sea. Me he dado cuenta de que cuando me callo, normalmente alguien más interviene. O tal vez trabajas para luchar contra el estándar Suzie-Homemaker Pinterest-Perfect Peer Pressure que cumples y en su lugar simplemente traes comida china para llevar.
Tal vez a su marido no le importe una casa limpia o una comida casera. Tal vez preferiría tener una esposa feliz y relajada esa noche.
La mejor parte de esta pregunta es que tú decides cómo responderla.
¿Vale la pena para ellos por lo que te costará a ti?
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